• 上海网球大师赛场地规则和比赛设备

    1.球场球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗 的绳索或钢丝绳上的球网分开。2.球网球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米),网的两端应附着或挂在两个网柱顶端,网柱应为边长不 超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直 ...
    • 2013-07-02
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    上海网球大师赛场地规则和比赛设备
  • 上海大师赛中网球的计分方法

    1.一局(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局(现双打无需净胜两分)。2.一盘(1)一方先胜6局为胜1盘。(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘3.决胜局计分制在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。(1)长盘制:一方净胜两局 ...
    • 2013-07-02
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    上海大师赛中网球的计分方法
  • 如何看懂网球比赛:网球规则之发球篇

    1.发球前的规定发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里, 用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用 一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。2.发球时的规定发球员在整个发球动作中,不得通 ...
    • 2013-07-02
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    如何看懂网球比赛:网球规则之发球篇
  • 上海大师赛德约科维奇正手击球解剖与学习

    “头的位置”是费德勒正手击球时的显著特征之一。费德勒在击球时,头部会侧向转动90°。在这一点上纳达尔与费德勒相似,只是转动幅度要小一些。很多教练也会指导学员模仿这一动作,但这真的是正手击球的通用准则吗?我的答案是否定的。德约科维奇就与费纳二人不同。 挥拍起始阶段, ...
    • 2013-06-19
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    上海大师赛德约科维奇正手击球解剖与学习
  • 发旋转球的技巧是什么

    为让你的发球得到更多的旋转与动力,以下是六个你可以尝试的方法。1.加快拍头速度;你的拍头速度越快,你能够对球施加的旋转就越多,发球的控制性也就越好。2.刷球;发上旋球的关键在于由球背往上打。3.克服握拍恐惧症;为让你的发球更具有动力,要使用大陆式或东方式反手握拍。注意:每 ...
    • 2013-06-19
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    发旋转球的技巧是什么
  • 击球点的位置决定击球的正误

    击球点在体前非常重要,这点只要是打球多年的人都明白。但如何才能在体前击球呢?我提一个看法:引拍前做准备动作时,拍头领先手腕向前,击球瞬间同样拍头也领先手腕向前,引拍时后屈手腕拍柄向前只是为了加速拍头。击球瞬间同样拍头也领先手腕向前,决定了那瞬间只有击球点在体前 ...
    • 2013-06-19
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    击球点的位置决定击球的正误
  • 网球进阶技术:如何来挑高球

    挑高球技术可分为进攻性挑高球和防守性挑高球两种。1.进攻性挑高球特点和作用进攻性挑高球又叫上旋高球,对付威力强大的网前截击型对手,使用强烈的上旋挑高球是“致命的武器”之一,它能打乱对手的网前战术;这种球能够强劲飞越网前对手,迅速落在后场,使对方既够不着又追不到 ...
    • 2013-06-19
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    网球进阶技术:如何来挑高球
  • 初学网球的注意的要点和细节

    初学网球时要注意的一些要点: 1.及早侧身(不是及早引拍) 尽可能早地判断出来球方向,根据来球方向及早地做侧身的动作; 2.屈膝降重心 脚步一定要提前跑动、调整到位,击球瞬间屈膝,蹬地击球; 3.手臂尽量向前伸展: 击球后手臂尽量向前伸展,在身体的侧前方击球。网球就是动作 ...
    • 2013-06-19
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    初学网球的注意的要点和细节

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