2020年上海ATP1000劳力士网球大师赛暂定时间为10月11日至18日,预订价格及场次安排参考2019年,价格正式确定后多退少补。
搜 索

订票热线

400-011-2797

网球初学者教学视频: 教你打网球 最好的网球教学视频
2013-06-14 来源:上海ATP1000网球大师赛


1、 闭上你的眼

一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键。每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每次球都应该落在相同的位置。


2、 击球、 击球

要发出有力的球关键在于在击球前尽量把手臂轮成圆圈,抛起球后,把球拍举到头的后方。这样会增大挥拍的幅度,幅度越大,击球的力量也就越大。发球的时候应该用身体的大肌肉群。问一问桑普拉斯、贝克尔或伊万尼塞维奇他们的力量是从何而来?他们会说是从他们的腿部、臀部和肩部而来。


3、 一如既往

当你练球的时候,每次都应该做在相同的预备发球动作,就象每次比赛之前所做的那样。拍击几次球,双手同时举起到预备姿式。无论你的手举得是高是低、拍了多少次球都没有关系,只要象你每次比赛之前所做的那样,每次都这样做。这是为了通过动作的重复来培养一种良好习惯。如果你不重复练习相同的动作,那么在比赛中你就无法运用这些动作。


4、 大力击球

你是否也期望能发出更有力的球?那么你必须遵循以下两点:


1)放松。在大力击球前,多数球手都会把肌肉绷得很紧。你应该尽量让你的胳膊和手放松。


2)要用全身的力量。转动你的臀部和肩部,增加腿部的蹬力,这样在击球时才能获得更大的力量。不能只用手臂的力量。发出高质量的球要求身体的各个部分都协调发力。


关注“上海ATP1000网球大师赛”微信服务号“atp1000-shanghai”
享受上海ATP1000劳力士网球大师赛门票微信便捷订票
快捷查询ATP1000门票订单配送信息
第一时间了解ATP1000网球大师赛比赛动态
参与众多球迷互动
并有机会获取大师赛的特别礼品
扫描右侧二维码关注我们,更多惊喜等您发现
上海ATP1000网球大师赛微信服务号
更多»网球大师赛订票咨询
你好!请问最近官宣2020年的大师赛取消了 但我去年就已经定好票了 退票事宜何时开始操作呢?谢谢!
您好,今年比赛暂不确定,若取消可以申请全额退款,也可以更换下个赛季的门票,感谢您对2020年上海ATP1000网球订票的咨询。
请问今年的大师杯停赛的话怎么退票?
您好,今年比赛暂不确定,若取消可以申请全额退款,也可以更换下个赛季的门票,感谢您对2020年上海ATP1000网球订票的咨询。
2020年今年的不举办了会安排相关退费么,什么时候安排
您好,今年比赛暂不确定,若取消可以申请全额退款,也可以更换下个赛季的门票,感谢您对2020年上海ATP1000网球门票订票的咨询。
您好 我理解门票预订价格及场次安排参考2019年,正式定价后多退少补。我之前是用paypal付款的 ,如果要补款,我将会被以什么方式通知,如何补交补款?谢谢
你好,2020年上海ATP1000网球大师赛如果要补款的话我们会以短信和邮件的方式通知,感谢您对2002年上海ATP1000网球大师赛订票的咨询。
可以选座位吗?
您好,请在订单备注好您要选择的是边线还是底线,感谢您对上海网球大师赛订票的咨询。