• 网球教学视频: 传统正手击球和现代正手击球

    网球教学视频: CCTV5网球教学视频系列,传统正手击球和现代正手击球,比较旧,但是讲的非常好
    • 2013-06-14
    • 861
    网球教学视频: 传统正手击球和现代正手击球
  • 网球教学视频: 初学网球的如何来握拍

    网球教学视频: 初学网球的如何来握拍
    • 2013-06-14
    • 438
    网球教学视频: 初学网球的如何来握拍
  • 网球教学视频: 削球 高压的技巧

    网球教学视频: 削球 高压的技巧
    • 2013-06-14
    • 684
    网球教学视频:  削球 高压的技巧
  • 网球教学视频: 反手 削球的技巧

    网球教学视频: 反手 削球的技巧
    • 2013-06-14
    • 504
    网球教学视频: 反手 削球的技巧
  • 网球教学视频:教您正手打球,揭秘正手的秘密

    网球教学视频:教您正手打球,揭秘正手的秘密
    • 2013-06-14
    • 515
    网球教学视频:教您正手打球,揭秘正手的秘密
  • 网球初学者教学视频: 握拍方法和球拍知识

    从最基本的拍子介绍到最终的单打双打技术,是很全面的不可多得的网球教学视频。讲解详细,示范清晰,还介绍了针对性的练习方法。每个短片的最后介绍一个著名的网球运动员,增加知识和视野。
    • 2013-06-14
    • 3456
    网球初学者教学视频: 握拍方法和球拍知识
  • 网球初学者教学视频: 教你打网球 最好的网球教学视频

    1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键。每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每次球都应该落在相同的位置。2、 击球、 击球要发出有力的球关键在于在击球前尽量把手臂轮成圆圈,抛起球后,把球拍举到头的后方。这样会增大挥拍的幅度,幅度越大,击球的力量也就越大。发球的时候应该用身体的大肌肉群。问一问桑普拉斯、贝克尔或伊万尼塞维奇他们的力量是从何而来?他们会说是从他们的腿部、臀部和肩部而来。3、 一如既
    • 2013-06-14
    • 2507
    网球初学者教学视频: 教你打网球 最好的网球教学视频
  • 网球教学视频: 详解如何放小球技术

    网球教学视频: 详解如何放小球技术
    • 2013-06-14
    • 427
    网球教学视频: 详解如何放小球技术
  • 单反如何掌握打好高点球

    上海大师赛官方网站整理:一、单反回高球(胸部以上)的困难原因:1、从运动解剖学的角度,在这个位置上,手臂与肩膀的肌肉已经处于几乎完全伸展的状态;2、从运动力学的角度,由于肌肉的伸展到一定极限就无法再发出力量,承受力量也很弱;3、从技术的角度,这个位置已经几乎没有空间再向上拉升或前推,技术动作已经失去完整性; 总而言之,单反在高球时由于力量及技术的限制,已经决定很难去回出非常有速度、力量的上旋球。这本身是存在于网球界所有单反网球选手的最重要的难题之一。这个
    • 2013-06-06
    • 1791
    单反如何掌握打好高点球
上海ATP1000网球大师赛官方微信小程序订票
微信小程序订票
微信扫码订票
Tel: 400-021-2797